Foto: Hannah Robinson

Úvod do sexuálního léčení

Lidé mají velký problém mluvit o sexu, takže pokud si někdo najde čas sednout a napsat otázku, kterou pak pošle do Guardianu, abych na ni odpověděla, vždy to považuji za velkou poctu. Během 20 let psaní této rubriky jsem si uvědomila, kolik lidí stále žije své životy v tiché zoufalosti kvůli něčemu, co je sexuálně trápí. Často je řešením více vzdělání; potřebují se jen něco naučit, nebo jim pomoci být otevřenější ohledně problému.

Autor původního článku: Pamela Stephenson Connolly

Sexualita a společenské normy

Mnoho lidí vyrůstá bez poselství, že sex je zdravý a důležitý pro kvalitu života, a cítí se provinile pokaždé, když mají sex nebo myslí na sex. Nemohli si užít svou sexualitu a objevit, kým skutečně jsou. Někdy to není sexualita, která způsobuje něčí problém, ale společenské představy – například upřednostňování monogamie – které činí život obtížným. Jednou z věcí, které bych chtěla více řešit, byla sexualita u lidí s vážnými postiženími nebo nemocemi. Mnoho lidí si myslí, že nemohou pokračovat v tom, být sexuálními bytostmi, a často je tato myšlenka tlačena lidmi kolem nich – to je pro mě tragické.

Změny v chápání sexuality

Jak rubrika pokračovala, začala jsem si všímat, že čtenáři mají větší pochopení pro sexuální problémy. Došlo k vítané změně v přijímání genderové identity, a tak se to někdy objevovalo v otázkách častěji. Sociální prostředí se změnilo, včetně vzestupu seznamovacích aplikací a příležitostných setkání, ale v podstatě základní problémy zůstaly velmi podobné.

Nejčastější otázky a problémy

Nejčastější otázka se nezměnila. Nízká touha je stále něco, s čím lidé bojují, zejména když je nesoulad mezi partnery. Tato situace je velmi problematická, pokud někdo chce pokračovat v sexu, ale jeho partner už nemá zájem. Jiné sexuální problémy přicházejí a odcházejí, ale tento byl konstantní.

Lidé oddělují sex od vztahů. Všimla jsem si problémů kolem intimity. Měla jsem mnoho otázek, které byly formulovány tak, že jsem si uvědomila, že mnoho lidí odděluje sexualitu od vztahů. Jsou pohodlní při hledání a mít příležitostný sex, ale když se snaží přejít na něco dlouhodobějšího, to je chvíle, kdy mi píší, protože nevědí, jak to udělat.

Porozumění vlastní sexualitě

Porozumění vlastní sexualitě je klíčové. Lidé se často srovnávají s ostatními, nebo se dívají na internet, nebo vidí idealizované představy o sexualitě a vztazích z filmů a podobně. Někdy dostáváme mnoho zpráv o sexualitě, když vyrůstáme; jindy žádné. To znamená, že lidé mohou začít svůj sexuální život zmatení a najít ho obtížně navigovatelný. Je tu pocit: „Měl bych to cítit,“ nebo „Měl bych to dělat, ale to mě opravdu nevzrušuje.“

Neexistuje nic jako normální

Neříkám slovo „normální“, když mluvím o sexualitě, protože to naznačuje, že existuje určitý standard. Někdy použiji slovo „normativní“, často když někdo chce trochu ujištění. Když se někdo ptá: „Je normální tohle dělat?“, řeknu: „No, je to běžné.“ Ale nebudu nic popisovat jako normální, protože existuje tak široká škála.

Ženský orgasmus a další otázky

Ženský orgasmus je stále záhadou pro některé lidi. Stále dostávám otázky, které mi ukazují, že lidé si myslí, že jediný „správný“ typ ženského orgasmu je ten, který je čistě vaginální a nezahrnuje klitoris. Pro lidi, aby si to stále mysleli, nebo aby to měli jako ideál, je mimořádné, ale je to tak. Prostě neměli vzdělání, aby pochopili něco jiného.

Sexualita ve stáří

Sex nemusí přestat, když dosáhnete určitého věku. Bylo úžasné, že v posledních letech jsem měla více otázek od lidí ve věku 70, 80, dokonce 90 let, kteří velmi přijímají fakt, že jsou stále sexuálními bytostmi. Dříve jsem to opravdu neviděla. Věděla jsem, a mnoho lidí vědělo, že lidé mohou být sexuální až do dne, kdy zemřou, ale společnost je ageistická.

Internet a jeho vliv na sex

Internet změnil sex. Když jsem začínala s rubrikou, digitální svět nebyl opravdu něco, o čem by někdo psal. Nyní mám obavy o přístup mladých lidí k sexuálnímu obrazu. To znamená, že nemusí mít realistickou představu o sexualitě a to může ovlivnit jejich pozdější spojení a pochopení jejich vlastní sexuální identity.

BDSM a polyamorie

BDSM vychází z úkrytu. Něco, co jsem si všimla, bylo, že jsem začala dostávat mnohem více otázek od lidí z BDSM komunity, a to bylo opravdu dobré. To se stalo za posledních 10 let. Myslím, že lidé jsou prostě pohodlnější s tím, že jsou otevřenější v těchto komunitách. Bylo to velmi skryté před 20 lety.

Jsme více přijímající kinku. Mladší lidé, zejména, jsou otevřenější myšlence, že by se nemělo „kink shaming“ ostatních za to, co je zajímá. Vždy jsem byla ráda, že mohu lidem s těmito otázkami pomoci. Ale myslím, že stejně tak existuje obrovské množství lidí, kteří by mi nikdy nenapsali se svým problémem. Stále je tu hodně strachu a rozpaků ohledně sexu, který není považován za normativní.

Další faktory ovlivňující sexualitu

Existuje obrovské množství problémů, které ovlivňují sexualitu. Neurodiverzita stále není dobře pochopena, pokud jde o to, jak se vztahuje k problémům, které někteří lidé mají se svou sexualitou. Pokud se nemůžete soustředit nebo se velmi rozptylujete, může to opravdu ovlivnit vaši schopnost užívat si sex. To je jen jeden příklad, ale existuje nespočet důvodů, proč by lidé mohli mít nízkou touhu, například, a není to jen problém ve vztahu.

Sobeckost v sexu

Lidé jsou sobečtí, pokud jde o sex – a to může být dobré. Myslím, že lidé by měli být do určité míry sobečtí, protože pokud nerozumí tomu, jak jejich vlastní tělo funguje, nemohou to sdělit partnerovi a pomoci partnerovi je potěšit. Lidé se musí naučit dávat a přijímat potěšení, a někdy nejsou dostatečně sobečtí: mají potíže s přijímáním, což často souvisí s hluboce zakořeněným pocitem viny za to, že si užívají sex.