Foto: Shutterstock

Je možné, že něco tak běžného jako aminokyselina může mít vliv na to, jak dlouho žijeme? Tato otázka se stala středem pozornosti vědců, kteří zkoumali vliv tyrosinu na délku života mužů. Výsledky jejich výzkumu naznačují, že vyšší hladiny této aminokyseliny mohou mít nečekané důsledky.

Autor původního článku: redakce

Výzkum a jeho zjištění

Studie, která zahrnovala více než 270 000 lidí, spojila vyšší hladiny aminokyseliny tyrosin s kratší délkou života u mužů. Tento výzkum, vedený Jie V. Zhaem, Yitang Sunem, Junmeng Zhangem a Kaixiong Yem z University of Hong Kong a University of Georgia, použil jak pozorovací data, tak genetickou analýzu k prozkoumání tohoto fenoménu. Zjistili, že zvýšené hladiny tyrosinu by mohly potenciálně zkrátit očekávanou délku života mužů téměř o rok, zatímco u žen nebyl zjištěn žádný významný efekt.

Proč je tyrosin důležitý?

Aminokyseliny jsou molekulární stavební kameny, které tělo používá k tvorbě proteinů. Tyrosin, který se nachází přirozeně v potravinách bohatých na bílkoviny a je také prodáván jako doplněk pro zlepšení soustředění a mentální výkonnosti, má v těle důležitou roli. Tělo ho používá k produkci neurotransmiterů, jako je dopamin, který pomáhá regulovat náladu, motivaci a myšlení.

Studie zahrnující více než 270 000 lidí

Vědci analyzovali informace z více než 270 000 účastníků z UK Biobank, velké výzkumné databáze obsahující zdravotní a genetická data lidí z Velké Británie. Použili dvě doplňující se metody. Nejprve hledali souvislosti mezi koncentracemi fenylalaninu a tyrosinu v krvi a výsledky souvisejícími se smrtí a předpokládanou délkou života. Také použili genetické metody k prozkoumání, zda tyto vztahy mohou přesahovat jednoduchou asociaci.

Tyrosin a kratší délka života u mužů

Genetické analýzy naznačily, že zvýšené hladiny tyrosinu mohou mít potenciálně příčinný vztah s nižší očekávanou délkou života u mužů. Podle odhadů vědců by vyšší hladiny tyrosinu mohly zkrátit délku života mužů téměř o rok. U žen nebyl zjištěn žádný významný efekt tyrosinu na délku života.

Co znamenají tyto nálezy pro doplňky stravy s tyrosinem?

Tyrosin je široce prodáván jako doplněk stravy a často je propagován pro zlepšení soustředění, bdělosti a mentální výkonnosti. Nové nálezy proto vyvolávají otázky, zda chronicky vysoké hladiny tyrosinu mohou mít neúmyslné dlouhodobé důsledky. Důležité je, že vědci přímo netestovali doplňky stravy s tyrosinem. Výsledky tedy neukazují, že užívání doplňků s tyrosinem zkracuje délku života.

Potřeba dalšího výzkumu

Lidé s neobvykle vysokými koncentracemi tyrosinu by mohli potenciálně těžit ze změn ve stravě, které by snížily tyto hladiny. Jednou z možných strategií je omezení příjmu bílkovin, což by mohlo snížit expozici tyrosinu. Nicméně zůstává nejasné, zda by úmyslné snížení tyrosinu prostřednictvím stravy skutečně prodloužilo délku života nebo zlepšilo zdraví. Bude zapotřebí více výzkumu k potvrzení výsledků, odhalení biologických mechanismů a určení, zda změny ve stravě nebo životním stylu mohou bezpečně upravit hladiny tyrosinu způsobem, který podporuje zdravější stárnutí.