Foto: Future / Paul Hatton

Verdikt TechRadar: RunStar 4E poskytuje přesná a spolehlivá měření hmotnosti, BMI a metabolického věku. Bohužel, ostatní metriky týkající se tělesného tuku a svalů byly mnohem méně přesné, s některými měřeními odchylujícími se až o 30 % ve srovnání s RunStar 8E SmartScan Pro. Přesto lze na váhu spoléhat při sledování úbytku hmotnosti, protože měří konzistentně sama se sebou. Není to špatné na jednu z nejdostupnějších chytrých vah na trhu.

Autor původního článku: Paul Hatton

$29.99 v Best Buy (černá) $42.99 na Amazonu (černá ke stažení) $42.99 na Amazonu (bílá ke stažení) $42.99 na Amazonu (černá)

Klady a zápory

Klady: +Jednoduchý a efektivní design +Snadné ovládání +Přesná hmotnost a BMI +Další metriky v aplikaci pro smartphone +Velmi cenově dostupná

Zápory: -Nesynchronizuje se s aplikacemi pro zdraví -Proměnlivé výsledky napříč metrikami -AAA baterie místo vestavěné

Nejlepší volby pro vás

Nejlepší chytré váhy celkově Nejlepší fitness trackery 2026 Nejlepší levné běžecké hodinky pro 2026

Proč můžete důvěřovat TechRadar: Strávíme hodiny testováním každého produktu nebo služby, které recenzujeme, takže si můžete být jisti, že kupujete to nejlepší. Zjistěte více o tom, jak testujeme.

Rychlá recenze

RunStar 4E je cenově dostupná chytrá váha, která stojí jen o něco více než standardní sada elektrických vah. Vzhledem k tomu, že měří více než 20 různých metrik složení těla, je nízká cena ještě působivější. Jak byste očekávali za tuto cenu, existují však omezení, přičemž neschopnost přesně měřit složení (poměry tuku a svalů atd.) je nejvýraznější.

RunStar 4E Body Scale na podlaze — RunStar 4E Body Scale (Foto: Future / Paul Hatton)

Přes tyto nedostatky je vše, od nastavení aplikace po používání vah, hladké, přímočaré a úžasně intuitivní. Připojení vah k doprovodné aplikaci je rychlé a snadné díky robustnímu signálu Bluetooth a možnost vytvořit více uživatelů v aplikaci je pěkný dotek pro rodinu mé velikosti a fáze.

Měření hmotnosti konzistentně měřilo kolem 0,4 % více než dražší RunStar 8E SmartScan Pro, což není velká odchylka. Pro téměř všechna ostatní měření používá RunStar 4E metodu bioelektrické impedance (BIA) prostřednictvím čtyř kovových senzorů umístěných na horním panelu váhy.

Design a funkce

LCD displej s barevnou grafikou Kompaktní a lehký design Napájení třemi AAA bateriemi

V srdci RunStar 4E je jasný LCD displej, který poskytuje snadno přístupný výstup šesti metrik: hmotnost, tělesný tuk, BMI, svalová hmota, tělesná voda a kostní hmota. Displej cykluje mezi těmito metrikami s několika sekundami věnovanými každé statistice. Bohužel není možné přejít na konkrétní metriku pomocí ovládacích prvků na zařízení, i když celý seznam je k dispozici v doprovodné aplikaci.

Se svými rozměry 11.02 x 11.02 x 0.78 palců a váhou 3.17 liber je chytrá váha kompaktní a lehká. Výsledkem je, že najít vhodné místo pro ni v koupelně nebo ložnici by neměl být problém. Lze ji také snadno uložit na bok do skříně, když se nepoužívá.

Detailní pohled na RunStar 4E Body Scale (Foto: Future / Paul Hatton)

Váha je pokryta 6mm tvrzeným sklem, které chrání před škrábanci a prasklinami, z nichž ani jedno jsem neutrpěl, přestože se mé děti snažily neúmyslně způsobit nějakou škodu. Pod ní najdete čtyři protiskluzové silikonové nožičky.

Rychlé a bezproblémové připojení je zajištěno prostřednictvím Bluetooth a napájení je zajištěno třemi AAA bateriemi. Nabíjení přes USB-C by bylo lepší pro životní prostředí, ale s minimální potřebou energie neočekávám, že bych prošel příliš mnoha bateriemi.

Výkon a přesnost

Rychlé výsledky na zařízení a v aplikaci Přesná hmotnost, BMI a metabolický věk Některé nepřesnosti jsou pravidelně hlášeny

První věc, kterou je třeba poznamenat, je, že RunStar 4E je rychlá. Během několika sekund je váha schopna změřit více než 20 různých metrik složení těla a okamžitě je zobrazit v aplikaci. Není třeba čekat na výpočty a při cyklování displeje mezi šesti základními metrikami není žádné zpoždění.

Hmotnost, jak byste očekávali, je měřena před všemi prvky složení těla. Po stovkách měření jsem zjistil, že 4E pravidelně měřila mou hmotnost s odchylkou kolem 0,4 % ve srovnání s RunStar 8E SmartScan Pro a dokonce i s mými základními digitálními váhami. Bylo by nespravedlivé hodnotit váhy příliš přísně za tuto malou odchylku, zejména s ohledem na cenu.

Podle výzkumu publikovaného v Journal of Medical Internet Research, jedna studie provedená na chytrých vahách ukazuje střední chybu kolem 0,3 kg, takže mohu odpustit nějakou malou odchylku. To znamená, že pokud vyžadujete absolutní přesnost, budete se muset poohlédnout jinde.

BMI bylo také konzistentně měřeno více méně přesně, s odchylkami pouze 0,5 %. Pokud vás zajímají pouze rychlá měření, jako je hmotnost a BMI, pak vám RunStar 4E nezpůsobí žádné problémy.

Při podrobnějším pohledu na měření související se svalovou hmotou pomocí BIA zahrnují svaly, svalovou hmotu a míru kosterního svalstva. První dvě měření se odchylovala kolem 3 % od 8E SmartScan Pro, ale míra kosterního svalstva byla nejvíce znepokojující, měřila odchylku téměř 15 %.

RunStar 4E Body Scale v detailu (Foto: Future / Paul Hatton)

Bohužel proměnlivé výsledky pokračují u metrik souvisejících s tukem. Ve srovnání se SmartScan Pro, procento tělesného tuku, podkožní tuk a tělesná tuková hmota všechny hlásily masivní odchylku 30 %.

Přes srovnatelně špatné výsledky u některých metrik, stojí za to pamatovat, že většina z nich jsou specializovaná měření a očekávat příliš mnoho od chytré váhy, která stojí $33.54 / £31.00, může být trochu nerealistické. To znamená, že by bylo lepší pro spotřebitele, kdyby výrobci chytrých vah zahrnovali pouze metriky, které mohou přesně hlásit. RunStar 4E také měří konzistentně sama se sebou, což znamená, že ji lze stále důvěřovat jako nástroj pro hubnutí za předpokladu, že povolíte určitou chybu.

Hodnocení a doporučení

RunStar 4E Body Scale: Hodnocení Kategorie Komentář Hodnocení Hodnota Impozantní chytrá váha vzhledem k její cenově dostupné ceně. 4.5/5 Design Kompaktní a lehká chytrá váha s jasným LCD displejem. 4/5 Funkce Více než 20 metrik složení těla s aplikací RunStar poskytující přiměřenou úroveň analýzy trendů. 4/5 Výkon Hmotnost a BMI jsou přesné, ale ostatní měření podléhají značným odchylkám. 3.5/5

RunStar 4E Body Scale: Mám koupit?

Kupte si ji, pokud… Hledáte slušnou cenově dostupnou chytrou váhu Překvapivě solidní sada funkcí pro tak levnou váhu. Zajímá vás pouze práce na zdravějším BMI Kromě hmotnosti poskytuje RunStar 4E přesné výpočty BMI.

Nekupujte ji, pokud… Chcete mít možnost synchronizovat výsledky s aplikacemi pro zdraví RunStar není schopen propojit se s žádným širším ekosystémem.