Foto: Lumie, Philips Hue, Hatch

Podzimní rána mohou být pro mnohé z nás poněkud depresivní. Když se dny zkracují a slunce se schovává za obzorem, může být vstávání do tmy skutečnou výzvou. Ale co kdyby existoval způsob, jak se probudit jemně a přirozeně, jako by vás budilo samotné slunce? To je přesně to, co nabízí světelné budíky, známé také jako budíky s východem slunce.

Autor původního článku: Ruth Hamilton

Světelný budík jako tajná zbraň proti temným ránům

Proč zvolit světelný budík?

Světelné budíky jsou navrženy tak, aby se postupně rozjasňovaly, což napodobuje přirozený východ slunce. Tento jemný přístup k probouzení pomáhá vyhnout se pocitu grogy, který často přichází s náhlým probuzením z hlubokého spánku. Ruth Hamilton, redaktorka TechRadar, testovala několik těchto budíků a potvrdila, že jsou mnohem jemnější a uklidňující než agresivní zvuk budíku na telefonu.

Široká nabídka možností

Na trhu je k dispozici široká škála světelných budíků. Na nejlevnějším konci spektra najdete modely s jednoduchým nastavením rozjasňování. Pokročilejší modely umožňují nastavit dobu rozjasňování a nabízejí různé zvukové možnosti. Například nejdražší modely od Lumie nabízejí širokou škálu zvuků, od deště po předení koťat, zvuky kavárny, stromové žáby a dokonce i ping pong.

Funkce pro klidný spánek

Mnoho světelných budíků má také funkce, které pomáhají usnout v temných zimních večerech. Hledejte funkci západu slunce, která se postupně ztlumuje, aby vám pomohla se uvolnit, a možnosti bílého šumu, pokud vám to pomáhá usnout. Některé modely mají dokonce vestavěné rádio.

Nejlepší světelné budíky na trhu

Řada Lumie Bodyclock je jednou z nejoblíbenějších na trhu. Ruth Hamilton vyzkoušela několik těchto modelů a byla ohromena, ale nejsou jedinou možností na trhu. Mezi další dobře hodnocené značky patří Philips Hue, Beurer a Hatch.

Pokud hledáte inspiraci pro svou chytrou domácnost, podívejte se na náš článek o nové kapitole chytrých domácností od Apple.

Výběr světelných budíků

Mezi doporučené světelné budíky patří Lumie Bodyclock Shine 300, který stojí 169 dolarů, a Lumie Bodyclock Spark 100 za 109 dolarů. Další možností je Lumie BodyClock Glow 150 za 139 dolarů. Hatch Restore 3 je k dispozici za 135,99 dolarů, což je sleva z původních 169,99 dolarů. Philips Wake-up light je k dispozici za 139 dolarů a Philips SmartSleep Sleep and Wake-up Light za 76,29 dolarů, což je sleva z původních 108,95 dolarů. Beurer Wl75 Wake-Up Light Alarm Clock stojí 135,39 liber a Dreamegg Sunrise Alarm Clock je k dispozici za 59,99 dolarů, což je sleva z původních 79,99 dolarů.

Pokud vás zajímají další chytré technologie pro domácnost, podívejte se na náš článek o robotických sekačkách Worx.

Výhody světelných budíků

Světelné budíky nabízejí nejen jemné probuzení, ale také mohou pomoci s usínáním. Díky funkcím jako je západ slunce a bílý šum, mohou být skvělým pomocníkem pro ty, kteří mají problémy s usínáním v temných zimních večerech. Navíc, pokud hledáte komplexní řešení, některé modely mají i vestavěné rádio.